آرزو
@arezu_00، عضو از ۲۶ مهر ۱۴۰۵
۳۸ امتیاز کسب‌شده
سطح ۱ · تازه‌وارد
سلام وقت بخیر من روزانه ۱۳۰۰ کالری دریافت میکنم برای کاهش وزن ٫ روزانه چند کالری باید مصرف کنم ؟؟؟
- ۱سؤال
- ۰پاسخ
- ۰بار مفید
- ۰بهترین پاسخ
نشان‌ها ۱ از ۱۱
اولین سؤال
اولین سؤالش را پرسید
-
سؤال پرسید: من روزانه ۱۳۰۰ کالری دریافت میکنم برای کاهش وزن روزانه چند کالری باید مصرف کنم؟؟؟ ۷ روز پیشسن ۲۰ قد ۱۶۰ وزن ۷۳ بیماری خاصی هم ندارم