۳۸سال وزن ۶۹ قد۱۶۴ازقرص هیراکس برای موهام استفاده میکنم
کاهش وزن و لاغری
پاسخ‌های کاربران جایگزین مشاوره‌ی تخصصی نیست. پیش از هر تغییر جدی در رژیم غذایی یا مصرف دارو با پزشک یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
برای مطالعه‌ی بیشتر در مجله‌ی دکتر کرمانی
کاهش وزن با گروه لاغری
چاقی و اضافه وزن به عنوان یک چالش جهانی، نیازمند رویکردهای جامع برای مدیریت کاهش وزن هستند. گروه‌های…
سابلیمینال لاغری؛ کاهش وزن بدون رژیم
در این مقاله به بررسی علمی و تجربی تأثیر فایل‌های سابلیمینال بر کاهش وزن می‌پردازیم. همچنین آن را…
جلوگیری از لاغری صورت در رژیم کاهش وزن
لاغری صورت در رژیم یک امر اجتناب‌ناپذیر است اما در برخی افراد این لاغری صورت بیشتر اتفاق می‌افتد.…
پاسخ کارشناس به‌اندام
در پاسخ به سوسن ۳۸سال وزن ۶۹ قد۱۶۴ازقرص هیراکس برای موهام استفاده میکنم
عزیزم، با توجه به وزن و قدتون، یه مقدار اضافه‌وزن دارید. 😊
در مورد قرص هیراک، مصرف مکمل‌های تقویت مو لزوما برای همه ضروری نیست و بهتره قبل از مصرف، علت ریزش مو مشخص بشه. گاهی کمبود آهن و بعضی ویتامین‌ها، مشکلات تیروئید، استرس یا تغذیه نامناسب باعث ریزش مو می‌شن.
پس بهتره اول علت ریزش مو بررسی بشه تا مکمل مناسب رو مصرف کنید و خودسرانه سراغ مکمل‌ها نرید. 🌱
پاسخ‌های اعضا
اگر تجربه‌ی شخصی درباره‌ی این سؤال دارید، شما هم بنویسید.
برای پاسخ دادن یا دنبال کردن این سؤال وارد شوید. فقط شماره موبایل لازم است. برای هر پاسخ مفید هم امتیاز باشگاه می‌گیرید.
ورود یا ثبت‌نام