موهام رشد خیلی کمه چیکار کنم زودی رشد کنه
چیکار کنم که موهام رشدش خوب بشه
پاسخ‌های کاربران جایگزین مشاوره‌ی تخصصی نیست. پیش از هر تغییر جدی در رژیم غذایی یا مصرف دارو با پزشک یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
برای مطالعه‌ی بیشتر در مجله‌ی دکتر کرمانی
بهترین تغذیه برای مدرسه چیست؟
تغذیه مدرسه، یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار بر سلامت و موفقیت دانش‌آموزان است. با ایجاد یک محیط تغذیه‌ای…
درمان موهای چرب
درمان موهای چرب به روش‌های مختلفی قابل انجام است که به تعادل چربی پوست سر کمک می‌کند. انتخاب…
اراده برای لاغری ندارم چیکار کنم؟
غلبه بر موانع روانی و تقویت انگیزه برای لاغری، به اندازه رژیم و ورزش اهمیت دارد. با خودشناسی…
پاسخ کارشناس به‌اندام
در پاسخ به .. موهام رشد خیلی کمه چیکار کنم زودی رشد کنه
سلام و درود وقتتون بخیر
برای افزایش رشد مو، داشتن تغذیه متعادل و دریافت کافی پروتئین، آهن، روی و ویتامین‌های ضروری اهمیت زیادی داره. البته کم‌پشتی یا کندی رشد مو می‌تونه دلایل مختلفی مثل کمبودهای تغذیه‌ای، اختلالات هورمونی یا مشکلات تیروئید داشته باشه.
برای اینکه علت دقیق مشخص بشه و راهکار مناسب دریافت کنید، بهتره شرایطتون به‌صورت تخصصی بررسی بشه و در صورت نیاز آزمایش‌های لازم انجام بشه.
پاسخ‌های اعضا
اگر تجربه‌ی شخصی درباره‌ی این سؤال دارید، شما هم بنویسید.
برای پاسخ دادن یا دنبال کردن این سؤال وارد شوید. فقط شماره موبایل لازم است. برای هر پاسخ مفید هم امتیاز باشگاه می‌گیرید.
ورود یا ثبت‌نام